正しい姿勢

千葉写真スタジオ・フォトスタジオ8カメラマンです。

 

今日は姿勢についてお話します。

なぜならば、「良い写真」を撮るには「正しい姿勢」をとることがもっとも大事なのです。

 

背中や腰が曲がっていると、「元気がない」ように見えたり、実際の年齢よりも「老けて」見えたりします。

正しい姿勢をとることによって「若々しく」、「自信に満ち溢れた」「元気のある」写真を撮ることができます。

 

もちろん撮影の時だけではなく、日常的に「正しい姿勢」をとり続けることは健康面でもとてもプラスになります。

 

-悪い姿勢が及ぼす悪影響の例-

・猫背やあごを前に突き出した姿勢→外側に重心が偏ることで骨盤が開き、便秘になりがち。さらに太りやすい体質になってしまいます。

・脚を組んで座る→骨盤が斜めに傾き、腰痛の原因になります。さらに骨盤が開くことで腰回りやヒップのぜい肉がたるみ、垂れ下がってくる。

などなど、姿勢が悪いと様々な病気や怪我の原因になります。

撮影の時だけではなく、普段の生活でもぜひ一度「正しい姿勢」を意識してみてください。

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千葉制作写真スタジオ・スタジオ8は、証明写真、記念写真からオーディション・宣材写真。婚活お見合い写真やビジネス用プロフィール写真まで、様々なご用途に合わせたお写真を撮影いたします。また会社様や店舗様へ出張撮影もいたします。人物撮影から商品撮影まで幅広く、プロのカメラマンが撮影いたします。

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